Yoga und Ayurveda Ausbildung in Spanien

8
Tage
Yoga und Ayurveda Ausbildung in Spanien: Yin und Yang Yoga, fünf Elemente und Ayurveda-Grundlagen in einer Villa bei Tarifa, mit Unterkunft und Verpflegung.
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Beschreibung

Yoga und Ayurveda Ausbildung in Spanien

Andalusien

Yoga im Garten im Retreat in Andalusien, Spanien

Yoga und Ayurveda Ausbildung in Spanien – 60 Stunden Yin, Yang und Ayurveda

Diese residenzielle Ausbildung mit Retreat-Charakter verbindet Yin und Yang Yoga mit den fünf Elementen und den Grundlagen des ayurvedischen Gesundheitssystems. Ziel sind mehr Balance in Körper, Geist und Alltag sowie eine individuellere Art zu unterrichten. Sie richtet sich an Yogalehrende, Yogapraktizierende und Körperarbeitende aller Level und Stile.

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Praxis

  • Tägliche zweistündige Morgenpraxis (Yin und Yang), jeweils einem Element zugeordnet
  • Pranayama, Meditation, Mudras und Dynamische Meditation
  • 20 Yin-Yoga-Asanas und Yin-Praxis an der Wand
  • Vinyasa-Flow-Sequenzen und Sonnengrüsse zu den fünf Elementen
  • MyoYin: Myofascial Release mit Tennisbällen kombiniert mit Yin Yoga
  • Marma-Punkte und Selbstmassage
  • Nachmittags Yoga mit wechselnden Themen
  • Schweigezeiten am Morgen

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Theorie

  • Yin und Yang, Lehre der fünf Elemente
  • Grundlagen des Ayurveda: die drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha) und Dosha-Test
  • Ayurvedische Ernährung, die sechs Geschmacksrichtungen mit Food-Testing und Kräuter
  • Eine eigene Yoga-Sequenz passend zum eigenen Dosha

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Lehrmethodik

  • Schwerpunkt auf den Qualitäten der Elemente statt auf Ausrichtungsprinzipien
  • Den eigenen Lehrstil entwickeln, Studierende unterrichten, Gruppenarbeit und Selbstbeobachtung
  • Alte Regeln und Dogmen hinterfragen

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Zertifikat

Nach der Ausbildung erhältst du ein Schulungszertifikat von Mona mit Stundenzahl. Auf Anfrage gibt es eine Kursbestätigung für EMR und ASCA. Mona ist bei der Yoga Alliance als E-RYT 500 und Weiterbildungsanbieterin (YACEP) registriert.

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Inbegriffen

  • Unterkunft und drei Mahlzeiten pro Tag

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Nicht inbegriffen

  • Anreise

Sprache:

Deutsch

Programm

Tagesablauf

  • Samstag: Anreise ab 7:30 Uhr und Abreise bis 18:00 Uhr, kein Unterricht
  • Mittwoch: nur Halbtagsprogramm, danach freie Zeit
  • Täglich zwei Stunden Morgenpraxis, dazu Theorie, Praxis und Gruppenarbeit

Teilnehmende

Maximal Gruppengösse:

12

Teilnehmende

Geeingnet für:

Alle Levels

Wer leitet den Event?

Mona

Mona ist eine erfahrene, zertifizierte Yogalehrerin für Ashtanga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Yintelligence-Myofascial Release. Sie arbeitet ausserdem als ganzheitliche Massagetherapeutin und ist seit 30 Jahren in der Körperarbeit tätig. Vor vielen Jahren machte sie ihre Liebe zum Yoga zum Beruf und leitet seither Workshops, Retreats und Ausbildungen in Europa und Asien.

Zertifizierung & Erfahrung

Zertifizierung

  • Mona: zertifizierte Yogalehrerin für Ashtanga, Vinyasa Flow, Yin Yoga und Yintelligence-Myofascial Release, ganzheitliche Massagetherapeutin
  • Registrierte Yogalehrerin (E-RYT 500) und Weiterbildungsanbieterin (YACEP) bei der Yoga Alliance

Jahre Erfahrung

Über 30 Jahre in der Körperarbeit

Verpflegung

Drei Mahlzeiten pro Tag sind inbegriffen.

Preise

Inklusive Übernachtung

Early Bird (ab)

Gültig bis

EUR

Normalpreis (ab)

EUR

1350.00

Unterkunft

Du wohnst in einer privaten Villa, 6 km ausserhalb von Tarifa auf einem Hügel im Naturpark, mit Blick auf den weissen Sandstrand, die Bucht und die Küste Marokkos. Die Villa hat 6 Doppel- bzw. Einzelzimmer mit eigenem Bad, einen grossen Ess- und Wohnbereich mit Kamin, einen Wintergarten, einen Indoor- und einen Outdoor-Pool, eine Terrasse, einen 10 Hektar grossen Garten und einen schönen Yogaraum.

Pool

Pool

Garten

Garten

Yoga-Studio

Yoga-Studio

Balkon / Terrasse

Balkon / Terrasse

Lounge

Lounge

Verfügbare Zimmer

Zimmer mit eigenem Bad, das du dir mit einer weiteren Person teilst. Preis pro Person für 7 Nächte inklusive drei Mahlzeiten pro Tag.

Preis
EUR
1350.00

Einzelzimmer mit eigenem Bad. Preis für 7 Nächte inklusive drei Mahlzeiten pro Tag.

Preis
EUR
1650.00

Anreise

Tarifa liegt in Andalusien an der Costa de la Luz im Süden Spaniens. Die nächsten Flughäfen sind Málaga (160 km), Jerez de la Frontera (120 km) und Sevilla (200 km). Am besten reist du vom Flughafen mit dem Mietwagen an.

Adresse

Tarifa, Andalusien

Spanien

Termin

8

Tage

inklusive Übernachtung

28.11.2026

bis

05.12.2026

27.11.2027

bis

04.12.2027

Stornierung

Yoga und Ayurveda Ausbildung in Spanien

Retreat / Kurs Datum

8

Tage

Inklusive Übernachtung

28.11.26

bis

5.12.26

27.11.27

bis

12.4.27

Veranstalter

Mona

Early Bird ab

EUR

Normalpreis

EUR

1350.00

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Yoga und Ayurveda Ausbildung in Spanien

Retreat / Event Datum

8

Tage

Inklusive Übernachtung

28.11.26

bis

5.12.26

27.11.27

bis

4.12.27

Veranstalter

Mona

Early Bird (ab)

EUR

Normalpreis (ab)

EUR

1350.00

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