Basis Retreat auf Sardinien: pure Ruhe am Meer
Acht Tage und sieben Nächte in einer eigenen Lodge mit privater Terrasse, direkt am Meer und mitten in der Natur. Du bestimmst deine Anreise selbst und gestaltest die Tage nach deinem eigenen Rhythmus. Es gibt kein festes Gruppenprogramm. Wenn du möchtest, ergänzt du Mahlzeiten, Wellness-Behandlungen und Coaching.
Das Angebot ist für 1 bis 3 Gäste (die Lodges haben 3 Schlafplätze), richtet sich an Erwachsene und gilt ab einem Mindestalter von 25 Jahren.
Für wen ist dieses Retreat?
Inbegriffen
Nicht inbegriffen
Preise (pro Aufenthalt)
Die Reservierung ist nach einer Anzahlung von 30 % verbindlich.
Optionale Zusatzleistungen
Sprache:
Deutsch
Englisch
Italienisch
Es gibt keinen festen Ablauf. Du bestimmst deinen eigenen Rhythmus.
Optional kannst du dazubuchen:
Mahlzeiten bestellst du bis 20:00 Uhr am Vorabend. Du kannst das volle Verpflegungspaket im Voraus buchen oder Tag für Tag entscheiden. Auf Wunsch kann Coaching vor Ort oder als Online-Nachbetreuung ergänzt werden (nach Verfügbarkeit).
Maximal Gruppengösse:
Teilnehmende
Geeingnet für:
Ich bin Monique, BodyMind-Trainerin und Begleiterin persönlicher Retreats auf Sardinien.
In meiner Arbeit kommen ein klarer, analytischer Blick und körperorientierte Therapie zusammen. Ich höre dir zu und achte zugleich darauf, was dein Körper zeigt und welche unbewussten Muster mitwirken. Gemeinsam finden wir heraus, was dich bisher zurückhält und was du brauchst, um neue Wege zu sehen.
Meine Begleitung richtet sich ganz nach dir und deinem Prozess. Ich arbeite einfühlsam, mit Körperbewusstsein und viel Erfahrung und wähle Methoden und Interventionen passend zu dem, was gerade ansteht. Auch Themen rund um Trauma haben Platz, wenn es zu deinen Bedürfnissen passt und im Moment dran ist.
Zertifizierung
Mein Hintergrund liegt in der Psychologie und der Mensendieck-Bewegungstherapie. Seit 2014 arbeite ich als transformativer BodyMind-Coach und begleite Menschen, die eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper, zu sich selbst und zu dem, was ihnen wirklich wichtig ist, erleben möchten.
Jahre Erfahrung
seit 2014
Verpflegung optional zubuchbar (Frühstück, Mittagessen, Abendessen vom Koch Toni, direkt zur Lodge geliefert). Tee, Kaffee und Wasser sind inbegriffen.
Inklusive Übernachtung
EUR
EUR
1150.00
Du wohnst in einer eigenen, komfortablen Lodge auf Sardinien, umgeben von Ruhe und Natur und mit Blick aufs Meer. Deine bevorzugte Unterkunft gibst du bei der Buchung an.
Balkon / Terrasse
Die Beach Lodge ist ganz aus Holz gebaut und hat 2 Schlafzimmer mit guten Betten für einen gesunden Schlaf. Von deiner Terrasse blickst du über das Mittelmeer.
Im Preis inbegriffen
Die Safari Lodge ist ein großes Safarizelt mit 2 orthopädischen Betten für einen gesunden Schlaf. Sie bietet viel Platz und eine erhöhte Terrasse mit Meerblick.
Im Preis inbegriffen
Die Desert Lodge ist eine Einzelzimmer-Lodge für eine Person, ausgestattet mit einem guten orthopädischen Bett. Du kannst darin bequem stehen und blickst über das Meer.
Im Preis inbegriffen
09017 Sant'Antioco, Sardinien
Italien
Deine Reservierung ist nach einer Anzahlung von 30 % verbindlich. Details zu Stornierung und Rückerstattung klärst du direkt mit der Veranstalterin.
8
Tage
Inklusive Übernachtung
Monique
EUR
EUR
1150.00
8
Tage
Inklusive Übernachtung
Monique
EUR
EUR
1150.00
Lass dich inspirieren: Ähnliche Retreats für deine nächste Auszeit – wische durch, um mehr zu sehen.
