Chakra-Meditation online – 7 Montage, 7 Chakren

Chakra-Meditation online: sieben Montage, sieben Chakren

Ich begleite dich aus Nepal, dem Land der Spiritualität und Energie. Die Chakra-Meditation lenkt deine Aufmerksamkeit der Reihe nach durch die sieben Energiezentren des Körpers, von der Basis der Wirbelsäule bis zum Scheitel.

Wir treffen uns jeden Montag per Zoom, erstmals am 2. November 2026. Die weiteren Termine sind der 9., 16., 23. und 30. November sowie der 7. und 14. Dezember 2026. An jedem Montag steht ein Chakra im Mittelpunkt. Die Meditation arbeitet mit Visualisierung und einem eigenen Mantra für jedes Chakra (lam, vam, ram, yam, ham, om). Jedes der sieben Chakren hat eine eigene Aufgabe und steuert den Fluss der Energie in Körper und Geist.

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Die sieben Hauptchakren

1. Wurzelchakra (Muladhara): Es sitzt an der Basis der Wirbelsäule. Es steht für die Verbindung zur äußeren Welt und für die Grundbedürfnisse nach Nahrung, Unterkunft und Stabilität.
2. Sakralchakra (Svadhisthana): Es liegt unterhalb des Nabels. Es steht für die Fortpflanzungsorgane und die Vorstellungskraft und ist eng mit dem schöpferischen Prozess verbunden.
3. Solarplexuschakra (Manipura): Es liegt im Oberbauch, oberhalb des Nabels. Es unterstützt die Verdauung und das seelische und geistige Wohlbefinden.
4. Herzchakra (Anahata): Es liegt in der Mitte der Brust und gehört zu Herz, Lunge, Thymusdrüse und Herzgeflecht. Ein unausgeglichenes oder verschlossenes Anahata kann sich in Eifersucht, Hass, Trauer und Wut zeigen.
5. Halschakra (Vishuddha): Es liegt im Hals und steht für Kommunikation und Ausdruck.
6. Stirnchakra, das dritte Auge (Ajna): Es liegt auf der Stirn zwischen den Augenbrauen. Es steht für Intuition und Einsicht auf der feinstofflichen Ebene. Ein ausgeglichenes drittes Auge hilft, den Sinn des eigenen Daseins zu verstehen.
7. Kronenchakra (Sahasrara): Es liegt am Scheitel und steuert das Zusammenspiel aller Hauptchakren. Sind die Hauptchakren im Gleichgewicht, verbindet das Kronenchakra dich kraftvoll mit der äußeren Welt.
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Die Wissenschaft konnte Chakren und ihre heilende Wirkung bisher nicht belegen. Doch es gibt Energien, die unseren Körper am Laufen halten. Diese Energiesysteme steuern den Energiefluss im Körper und sollen helfen, Blockaden zu lösen, die unsere körperliche und emotionale Gesundheit stören können.

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Für wen

Für Einsteiger:innen und Geübte. Die Gruppe ist auf 10 Personen begrenzt, die Sprache ist Englisch.

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Rabatt

Wer über dieses Programm direkt mit Archana in Kontakt kommt, erhält 30 % Rabatt auf eine ayurvedische Beratung und eine Astrologie-Beratung.

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Teilnahme

Eine Anmeldung ist nicht nötig. Du trittst direkt über den Zoom-Link bei.

Jeden Montag per Zoom

• Ankommen und gemeinsames Sitzen: Auch wenn uns die Distanz trennt, sind wir durch Energie verbunden
• Impuls zum Thema des Tages, basierend auf den Veden
• Geführte Meditation
• Fragen, Antworten und Austausch, falls gewünscht
• Abschluss

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Die Themen der sieben Montage

• 2. November: Wurzelchakra (Muladhara)
• 9. November: Sakralchakra (Svadhisthana)
• 16. November: Solarplexuschakra (Manipura)
• 23. November: Herzchakra (Anahata)
• 30. November: Halschakra (Vishuddha)
• 7. Dezember: Stirnchakra (Ajna)
• 14. Dezember: Kronenchakra (Sahasrara)