Name: Albanien Yoga Retreat mit Wandern & Thermalquelle
Start: 2027-03-20
End: 2027-03-22
Location: Südalbanien

Beschreibung

Albanien Yoga Retreat mit Wandern & Thermalquelle

Südalbanien

Thermalquelle in Albanien, wo ein Yoga-Retreat angeboten wird.

Yoga, Wandern und Thermalquellen in Südalbanien

Vom 20. bis 22. März 2027 erlebst du ein erholsames Wochenende in Përmet, der „Stadt der Rosen“, mitten in der wunderschönen Berglandschaft Südalbaniens. Yoga und Qi Gong in der Natur, Wanderungen durch beeindruckende Landschaften und ein Besuch der natürlichen Thermalquellen von Bënja verbinden Bewegung, Entspannung und Naturerlebnis.

Du übernachtest in einem charmanten, familiengeführten Gästehaus mit Garten und Bergblick und genießt köstliche regionale Küche.

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Highlight: Thermalquellen von Bënja

Nach einem geführten Naturspaziergang entspannst du im Mineralwasser der Thermalquellen, begleitet von sanfter Bewegung und Atemarbeit.

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Freu dich auf

Yoga und Qi Gong in der Natur
Entspannen in den Thermalquellen von Bënja
Achtsame Wanderung zur historischen Bektaschi-Tekke
Mondbegrüßungsmeditation aus der Shaolin-Kung-Fu-Praxis
Bio-Küche und traditionelle Gerichte mit regionalen Zutaten

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Inbegriffen

2 Übernachtungen in einem familiengeführten Boutique-Gästehaus
Vollpension
Alle Aktivitäten, Trainings und die geführte Wanderung mit zwei erfahrenen Kursleitern
Alle Transfers ab und bis Tirana sowie vor Ort
Yogamatten und alle Materialien

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Preise

545 € pro Person im Doppelzimmer
589 € im Einzelzimmer

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Nicht inbegriffen

Anreise nach Tirana

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Mitbringen

Bequeme Sportkleidung und Sportschuhe
Sonnenschutz, Hut und Sonnenbrille
Badebekleidung und leichte Kleidung für die Freizeit
Eine leichte Jacke für den Abend

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Für wen

Ideal für Einzelpersonen, Paare und Gruppen – auch für Einsteiger geeignet. Familien mit Kindern ab 3 Jahren sind willkommen, das Programm wird dann mit spielerischen Übungen ergänzt. Für Gruppen ab 5 Personen gibt es auf Anfrage einen Rabatt.

Sprache:

Englisch

Deutsch

Programm

Samstag, 20. März – Ankommen & Erden in der Natur

08:00 Treffpunkt in Tirana und Fahrt nach Përmet, mit Pause in einem Naturcafé
12:00 Ankunft im Hotel
12:30–13:30 Willkommensmittagessen in einem Restaurant in der Nähe
14:00–16:30 Freie Zeit, um Përmet zu entdecken
17:00–18:30 Erdendes Qi Gong
19:00–20:30 Bio-Abendessen
ab 20:30 Mondbegrüßungsmeditation aus der Shaolin-Kung-Fu-Praxis

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Sonntag, 21. März – Energie tanken in der Natur

07:30–08:30 Bewegung und Atemübungen im Hotelgarten
08:30–09:30 Frühstück im Hotel
09:30–12:00 Ausflug zu den Thermalquellen von Bënja: geführter Naturspaziergang, Entspannen im Mineralwasser mit Bewegung und Atemarbeit
12:30–13:30 Gemeinsames Mittagessen in einem traditionellen Restaurant
14:00–17:30 Freie Zeit zum Ausruhen oder Erkunden
17:30–19:00 Regeneratives Yoga und Atemübungen
19:30–21:00 Abendessen in einem traditionellen Restaurant
ab 21:00 Überraschung am Abend

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Montag, 22. März – Reflexion & Abschluss

08:00–09:00 Frühstück im Hotel
09:30–12:30 Achtsame Wanderung zur historischen Bektaschi-Tekke, danach energetisierende Übungen in der Natur
12:30–14:00 Abschlussmittagessen in einem traditionellen Restaurant
14:00–15:30 Entspannung und Energieintegration: Atemarbeit, Dehnen und Achtsamkeit für den Alltag
15:30 Rückfahrt nach Tirana, Ankunft gegen 20:00

Das Programm ist ein Beispiel für den Tagesablauf und kann sich leicht ändern.

Teilnehmende

Maximal Gruppengösse:

Teilnehmende

Geeingnet für:

Alle Levels

Wer leitet den Event?

Andrea – Yogalehrerin & Mitgründerin – stammt aus Deutschland und lebt seit acht Jahren in Albanien, das zu ihrer zweiten Heimat geworden ist. Sie ist ausgebildete Yogalehrerin mit Erfahrung in verschiedenen Yogastilen, darunter Hatha, Iyengar, Yin, Kundalini und Vinyasa Yoga. Ihre besondere Leidenschaft gilt der Verbindung von Yoga, Atemarbeit, Meditation und Achtsamkeit mit der heilsamen Kraft der Natur. Mit viel Herz und persönlicher Betreuung begleitet sie Menschen auf ihrem Weg zu mehr innerer Balance und Wohlbefinden.

Albert – Shaolin Kung Fu Meister & Mitgründer – ist Shaolin Kung Fu Meister und Lehrer für Tai Chi und Qi Gong mit über 30 Jahren Erfahrung. Er ist Gründer der Shaolin Kung Fu Academy Albania und hat seine Kenntnisse unter anderem durch Training mit Shaolin-Mönchen in China vertieft. Auf unseren Retreats vermittelt er authentische Shaolin-Praktiken, Qi Gong, Tai Chi und Selbstverteidigung. Sein Ziel ist es, Menschen körperlich und mental zu stärken und ihnen neue Energie, Selbstvertrauen und innere Ruhe zu schenken.

Gemeinsam haben wir Retreats Albania gegründet, um Yoga und traditionelle Shaolin-Künste mit einzigartigen Naturerlebnissen zu verbinden. Unsere Retreats sind mehr als gewöhnliche Wellnessreisen: Sie bieten eine besondere Kombination aus Bewegung, Entspannung, persönlicher Entwicklung und der Entdeckung eines der schönsten und ursprünglichsten Länder Europas.

Zertifizierung & Erfahrung

Zertifizierung

Yoga- und Wellness-Trainerin sowie Kung Fu Instructorin
Meister in Kung Fu, Tai-Chi und Qi Gong

Jahre Erfahrung

30 Jahre

Verpflegung

Vollpension ist inbegriffen, mit Bio-Küche und traditionellen Gerichten aus regionalen Zutaten.

Samstag: Mittag- und Abendessen
Sonntag: Frühstück, Mittag- und Abendessen
Montag: Frühstück und Mittagessen

Preise

Inklusive Übernachtung

Early Bird (ab)

Gültig bis

EUR

Normalpreis (ab)

EUR

545.00

Unterkunft

Du wohnst in einem charmanten, familiengeführten Boutique-Gästehaus in Përmet, umgeben von der Berglandschaft Südalbaniens.

Garten mit Bergblick
Zimmer mit Balkon oder Terrasse
Bio-Küche und traditionelle Gerichte mit regionalen Zutaten

Garten

Balkon / Terrasse

Verfügbare Zimmer

Übernachtung im Doppelzimmer. Preis pro Person.

Preis inkl. Retreat

Preis

EUR

545.00

Übernachtung im Einzelzimmer.

Preis inkl. Retreat

Preis

EUR

589.00

Preis

EUR

Anreise

Anreise: Am besten einen Tag vor Retreatbeginn.
Flughafen: Anreise über den Flughafen Tirana (TIA, Rinas), etwa 30–40 Minuten ins Stadtzentrum
Hotelempfehlungen: in Tirana und der Organisation des Flughafentransfers
Transfer: Abholung am Morgen des ersten Retreattages direkt von deinem Hotel in Tirana (Anreise am Vortag erforderlich).
Rückreise: Am 22. März um 15:30 Uhr Abfahrt in Përmet, Ankunft in Tirana gegen 20:00.

Adresse

Përmet

Albanien

Termin

Tage

inklusive Übernachtung

20.03.2027

bis

22.03.2027

Stornierung

Zahlung: per Banküberweisung.
Volle Rückerstattung: bei Stornierung bis 14 Tage vor dem Retreat.
50 % Rückerstattung: bei Stornierung 7 bis 13 Tage vor dem Retreat (abzüglich 50 € Anzahlung).
Keine Rückerstattung: bei Stornierung weniger als 7 Tage vor dem Retreat.
Höhere Gewalt: Bei schwerer Krankheit, medizinischem Notfall, Reisebeschränkungen oder Naturkatastrophen wird das Retreat je nach Umständen verschoben oder voll zurückerstattet (Nachweis kann verlangt werden).