Name: Ganzheitliches Detox Retreat mit Ayurveda
Location: Himachal Pradesh

Beschreibung

Ganzheitliches Detox Retreat mit Ayurveda

Himachal Pradesh

15-Day Holistic Detox Retreat in the Himalayas

A medically guided yoga and detox retreat for professionals, leaders and seekers who feel exhausted, stressed or close to burnout. Step away from everyday pressure, cleanse body and mind and return with new energy and healthier habits.

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The Six Pillars of the Programme

Yogic cleansing and detox: Traditional kriyas and naturopathic therapies support the body's natural cleansing.
Restorative yoga and pranayama: Gentle practice and breathing exercises to calm the nervous system.
Mindfulness and meditation: Guided practice to quieten the mind and build inner balance.
Ayurvedic nutrition: Sattvic meals and herbs that nourish and support the detox process.
Nature therapies: Forest walks, herbal steam baths, sauna and massage.
Mindset and habit workshops: Led by founder Tarun Sharma, to build routines that last beyond your stay.

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Accommodation and Meals

Private, sunny rooms with their own bathroom and a view of the Himalayas. Three Ayurvedic meals are served daily, complemented by fresh juices and herbal teas.

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What Is Included

15 nights of accommodation
Daily yoga, pranayama and meditation
All detox therapies
Wellness consultation with Tarun Sharma
Workshops and talks
Regular massages and steam baths
Guided nature walks
Airport pick-up assistance
Aftercare and a plan for an addiction-free life

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Getting There

The nearest airport is Gaggal, about 35 km away. Free pick-up from the bus stand in Palampur or Dharamshala.

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Booking

A free, non-binding 30-minute introductory call with Tarun Sharma is available. After booking you receive a pre-arrival guide and a wellness questionnaire.

Sprache:

Deutsch

Englisch

Programm

Daily Schedule

7:30 Herbal detox drink
Yoga and breathing exercises
Meditation
Ayurvedic meals, fruit and tea
Individual therapy
Evening yoga
19:30 Dinner and relaxation

Teilnehmende

Maximal Gruppengösse:

Teilnehmende

Geeingnet für:

Alle Levels

Wer leitet den Event?

Authentische Heilung in einer Welt voller Lärm

Tarun und sein Team sind überzeugt, dass wahres Wohlbefinden dort beginnt, wo wir uns vom Chaos des modernen Lebens lösen und wieder eine Verbindung zur zeitlosen Weisheit der Natur, des Yoga und zu uns selbst herstellen. Eingebettet in die friedvolle Landschaft des Himalayas, ist unser Rückzugsort ein Ort für alle, die nach authentischer Heilung, innerem Gleichgewicht und Selbsterkenntnis suchen.

Im Gegensatz zu kommerziellen Retreats sind wir tief in den authentischen Traditionen von Yoga, Ayurveda und Naturheilkunde verwurzelt. Wir bieten Ihnen Werkzeuge und Praktiken für ein dauerhaftes Wohlbefinden – weit mehr als nur eine vorübergehende Linderung.

Zertifizierung & Erfahrung

Zertifizierung

Zertifizierter Yogalehrer – Bihar School of Yoga & Sivananda Vedanta, Rishikesh
Praktizierender für fortgeschrittene Meditation und Achtsamkeit
Akkreditierte Fachkraft für Naturheilkunde und Ayurveda
Schüler eines erleuchteten Yogis; Bewahrer einer lebendigen spirituellen Tradition
Leiter von Retreats mit den Schwerpunkten psychische Gesundheit, lebensstilbedingte Beschwerden und Suchtgenesung

Jahre Erfahrung

Über 12 Jahre Praxis • Mehr als 500 begleitete Teilnehmende

Verpflegung

Drei ayurvedische Mahlzeiten täglich, dazu frische Säfte und Kräutertees.

Preise

Inklusive Übernachtung

Early Bird (ab)

Gültig bis

USD

Normalpreis (ab)

USD

1899.00

Unterkunft

Das Yoga & Meditation Centre liegt in Palampur, Himachal Pradesh, am Fuß des Himalaya. Die Unterkunft für alle 15 Nächte ist im Retreat-Preis inbegriffen.